ketika baru bangun sehabis duduk atau jongkok,kartika sering merasa pandangannya berputar putar dan gelap. cara termudah untuk mencegah atau mengobati keluhan k

ketika baru bangun sehabis duduk atau jongkok,kartika sering merasa pandangannya berputar putar dan gelap. cara termudah untuk mencegah atau mengobati keluhan kartika adalah...
a. meningkatkan asupan makanan yang mengandung zat besi
b. meningkatkan asupan makanan yang mengandung vit C
c. meningkatkan asupan makanan yang mengandung zat kapur
d. meningkatkan asupan makanan yang mengandung karbohidrat