Penjaskes

Pertanyaan

Jelaskan apa yg dimaksud gizi seimbang

2 Jawaban

  • Gizi seimbang adalah susunan makanan sehari–hari yang mengandung zat-zat gizi dalam jenis dan jumlah yang sesuai dengan kebutuhan tubuh, dengan memerhatikan prinsip keanekaragaman atau variasi makanan, aktivitas fisik, kebersihan, dan berat badan (BB) ideal.
  • yaitu asupan yang dibutuhkan oleh tubuh yg biasa disebut dengan 4 sehat 5 sempurna.

Pertanyaan Lainnya