hubungan jasmani dan komponennya

hubungan jasmani adalah keadaan yang bugar dari tubuh/ fisik kita yang memberikan kemampuan  untuk menjalani segala aktifitas sehari-hari

a)      Kondisi tubuh fit dan  segar

b)      Daya tahan tubuh baik/ bagus

c)      Tidak cepat lelah

d)     Berat badan dengan tinggi tubuh ideal

e)      Bulu/rambut dan kuku tumbuh dengan normal

f)       Fungsi organ tubuh bekerja dengan normal

g)      Produktifitas bekerja dengan normal

h)      Tidak ada gangguan/ penyakit dalam tubuh.

i)        Dapat menjalani aktifitas dengan baik dan normal