Penjaskes

Pertanyaan

yang termasuk jenis-jenis persiapan jogging adalah

2 Jawaban

  • yang termasuk jenis-jenis persiapan jogging adalah Pemanasan otot2, agar nanti saat jogging otot kita tidak tegang
  • 1. persiapan waktu istirahat
    2. asupan makanan
    3. Pakaian atau perlengkapan
    4. Jarak yg ditempuh
    5. waktu yg digunakan.

Pertanyaan Lainnya