jelaskan teknik cara melakukan loncat harimau dengan baik dan benar

badan condong kedepan,kaki seimbang dengan tangan ,lalu mengambil tumpuan untuk siap siap meloncat maaf kalau salah ^_^

1. Awalan
Sikap berdiri mengambil ancang-ancang dengan kecepatan disesuaikan, di
beberapa langkah terakhir
bersiap melakukan tolakan
2.Pelaksanaan
Tolakkan kedua kaki sehingga badan terdorong ke depan. Pergelangan kaki dan lutut di bengkokkan untuk meloncat ke atas dan ke depan. Setelah itu tungkak lurus, lengan diayunkan ke depan, dan mendarat lebih dulu pada matras.
3.Akhiran
Tekuk kepala hingga menunduk dan punggung di bulatkan sehingga terjadi gulingan kedepan. Akhiri dengan posisi jongkok serta tangan lurus ke depan