sayuran dan buah apa yang mengandung antioksidan

kismis, strawberry, kiwi, anggur

Kurma, blueberry, blackberry  stroberi, raspberry, cranberry dan kismis merah,
Buah plum, anggur merah, jeruk, ceri, apel, kismis, dan aprikot,
kubis brussel, kol, sawi hijau, lobak,tomat, paprika merah, bit, ubi jalar, terong dan wortel