Penjaskes

Pertanyaan

jelaskan tehnik head stand dalam rangkaian senam

1 Jawaban

  • Teknik Head Stand
    1.Posisi berdiri
    2.Tangan kanan menghadap bawah diikuti gerak badan lainnya
    3.Angkat badan dengan menempelkan tangan kiri ke lantai seiring dengan keseimbangan kedua kaki menghadap ke atas
    4.Tahan selama beberapa menit atau menyesuaikan diri dengan kondisi tahan tubuh masing- masing

Pertanyaan Lainnya