Apakah bila seseorang makan nasi dan mie zat gizi yang di perlukan terpenuhi? Jelaskan

tidak, karena mie dan nasi hanya banyak mengandung karbohidrat, sementara zat-zat lainnya sedikit, jadi perlu ditambah dengan lauk yang mengadung protein, mineral, dan susu yang mengandung kalsium

menurut saya
zat gizi yang diterimanya kurang terpenuhi seperti Vitamin,Protein,dll yang rendah sedangkan Karbohiddratnya tinggi apalagi ditambah dengan nasi yang juga memiliki Karbohidrat yang tinggi .
jadi konsumsi Karbohidratnya berlebihan sedangkan zat gizi yang lain kurang tercukupi